Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ
MNRH TOPIC :
  • วิสัยทัศน์ “ สถาบันการแพทย์อันดับ 1 แห่งกระทรวงสาธารณสุข ภายใน 5 ปี ”
  • รพม.นม.จัดประชุมคณะกรรมการกลั่นกรองแผนปฏิบัติการงบลงทุนด้านครุภัณฑ์ ปีงบประมาณ 2568
  • ประชุมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพบุคลากรด้านการบันทึกและตรวจสอบเวชระเบียนฯ รุ่นที่ 2
  • ผอ.รพม.นม เข้าร่วมประชุมชี้แจงทิศทางการดำเนินงานตามนโยบายเขตสุขภาพที่ 9
  • รพม.นม ร่วมประชุมสำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข ส่วนกลางและส่วนภูมิภาค นอกสถานที่ ครั้งที่ 1/2568
  • การประชุมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพการจัดบริการการดูแลรักษาผู้ติดเชื้อเอชไอวี ก่อนการเยี่ยมรับรองเฉพาะรายโรค
  • รพ.มหาราชนครราชสีมารับการเยี่ยมสำรวจประเมิน DSC THALASSEMIA
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาจัดพิธีมอบประกาศนียบัตรผู้ช่วยทันตแพทย์ รุ่นที่ 10
  • รพม.นม.เข้าร่วมงาน“AgroFEX 2024” พร้อมรับมอบเงินบริจาค
  • โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมาจัดงานรณรงค์วันเบาหวานโลก ปี 2567
  • พิธีวางพานพุ่มดอกไม้ เนื่องในวันพระบิดาแห่งฝนหลวง ประจำปี 2567
  • ประกาศรายชื่อผู้สมัครเข้ารับการคัดเลือก เพื่อบรรจุบุคคลเข้ารับราชการ ในตำแหน่งนายแพทย์ปฏิบัติการ โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • รับสมัครบุคคลเพื่อเลือกสรรเป็นลูกจ้างชั่วคราว(รายวัน)หลายตำแหน่ง โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • รับสมัครบุคคลเพื่อเลือกสรรเป็นลูกจ้างชั่วคราว(รายวัน)ตำแหน่งนักเทคนิคการแพทย์ ตำแหน่งผู้ช่วยทันตแพทย์ ตำแหน่งพนักงานโสตทัศนศึกษาและตำแหน่งพนักงานประกอบอาหาร โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • รับสมัครบุคคลเพื่อเลือกสรรเป็นลูกจ้างชั่วคราว(รายวัน) ตำแหน่งพนักงานบริการ โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
  • เยี่ยมศูนย์ความเป็นเลิศด้านโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงและกุมารเวชพันธุศาสตร์
  • งานประชุมวิชาการ Region 9 Genomics (R9-GEM) Conference
  • กลุ่มภารกิจด้านการพยาบาล จัดกิจกรรมเนื่องในวันป้องกันแผลกดทับโลก ประจำปี 2567
  • รพม.นม.เข้าร่วมและรับมอบเงินบริจาค กิจกรรรม KORAT MARATHON 2024 PRESENTED BY THE MALL
  • รับคณะศึกษาดูงานจากคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา
  • ประกาศรายชื่อพนักงานกระทรวงสาธารณสุขทั่วไป ผู้มีสิทธิเข้ารับการประเมินเพื่อคัดเลือกเข้าสู่สายงาน ผู้ช่วยพยาบาล โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครราชสีมา
 SEARCH NEWS & JOBS
Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ
JOURNAL & INTERVIEWS
ความรู้ / บทความ / บทสัมภาษณ์

จ้องแท็บเล็ตนาน เร่งปัญหาสายตาก่อนวัย!!!


           ใช้แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน ชนิดลืมกระพริบตา ระวัง! เยื่อตาฉีกขาด ปัญหาสายตามาเร็วก่อนวัยอันควร



           แต่ละวัน มีผู้ใช้แท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ โดยสิ่งเหล่านั้นมาพร้อมกับพฤติกรรมการใช้สายตาเพื่อจ้องมองหน้าจอของอุปกรณ์อย่างปฏิเสธไม่ได้

           ดร.คริสติน เพอสโลว ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา เผยว่า เมื่อเราจดจ่ออยู่กับการมองอุปกรณ์ดังกล่าว จะทำให้เกิดอาการ "ลืมกระพริบตา" ซึ่งส่งผลกระทบต่อระบบหล่อลื่นตา เพราะโดยปกติคนเราจะกระพริบตา 12-15 ครั้งต่อนาที แต่เมื่อใช้แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน หรือแม้กระทั่งโน๊ตบุ๊ค คอมพิวเตอร์ การมองหน้าจอจะทำให้กระพริบตาลดลงไปเหลือ 7-8 ครั้งต่อนาที

           การกระพริบตาที่น้อยลง อาจทำให้ตาแห้งจนเยื่อตาฉีกขาด เนื่องจากสารหล่อลื่นที่ช่วยปกป้องพื้นผิวของตา ทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ



           สำหรับอาการเยื่อตาฉีกขาด จะเห็นเงาดำเป็นจุดหรือเงาลางคล้ายหยากไย่ที่เกิดขึ้นโดยทันที หรือหากเคยเห็นอยู่ก่อนแล้ว จะเห็นเพิ่มมากขึ้น รวมทั้งรู้สึกเหมือนมีไฟแลบเกิดขึ้นทั้งในเวลาหลับตาและลืมตา หรือขณะใช้สายตา เวลามองจะเห็นเงาคล้ายม่านดำมาบัง ทำให้สายตาพร่ามัว

           ที่ผ่านมา ผู้ใหญ่อายุประมาน 50 ปี มักพบว่า มีอาการตาแห้งถึงร้อยละ 30 แต่ขณะนี้สามารถพบได้ในวัยรุ่นมากขึ้นด้วย ดังนั้น อาจแสดงให้เห็นว่า การจ้องมองอุปกรณ์ดังที่กล่าวมา ทำให้เกิดภาวะตาเสื่อมเร็วขึ้น ประกอบกับมีปัจจัยอื่นๆ เช่น เครื่องปรับอากาศ และแสงจากหน้าจอแสดงผลที่สว่างมากเกินไป

           อย่างไรก็ตาม การป้องกันอาการเยื่อตาฉีกขาด ทำได้โดยปรับลดระดับแสงสว่างหน้าจออุปกรณ์ให้พอเหมาะ ไม่ให้สว่างมากเกินไปหรือมืดไป เมื่อรู้สึกแสบตา เนื่องจากตาแห้งสามารถหยอดน้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มการหล่อลื่นในกระบอกตา


บทความ โดย หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
ศูนย์เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (ICT Center) โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โทร.๐ ๔๔๒๓ ๕๐๘๓-๘๕

ข้อมูล ณ วันที่ 10 พฤษภาคม 2555 ประกาศโดย นาย อธิศุทธ์ บุญเกิด อ่านทั้งหมด 3257 ครั้ง

  


SOCIAL MEDIA!!!
สังคมออนไลน์ Facebook, Twitter, YouTube
ข้อความ ติดตามข่าวสาร บทความต่างๆ สอบถามปัญหาทางการแพทย์ ตารางออกตรวจ สอบถามการรับบริการจากทางโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้ทาง Social Media ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Facebook, Twitter หรือ YouTube ได้แล้ววันนี้ แล้วคุณจะไม่พลาดการอัพเดทข้อมูลความรู้จากเรา!!!

#Admin



HOT NEWS & HOT EVENT!!!
ข่าว / กิจกรรม / สาระน่ารู้
Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ


รพม.นม.จัดประชุมคณะกรรมการกลั่นกรองแผนปฏิบัติการงบลงทุนด้านครุภัณฑ์ ปีงบประมาณ 2568
27 : ลงบทความ 21 พฤศจิกายน 2567


ประชุมเชิงปฏิบัติการพัฒนาศักยภาพบุคลากรด้านการบันทึกและตรวจสอบเวชระเบียนฯ รุ่นที่ 2
12 : ลงบทความ 21 พฤศจิกายน 2567


OTHER JOURNAL!!!
ความรู้ / บทความ / บทสัมภาษณ์
Maharat Nakhon Ratchasima Hospital : บทความเพื่อสุขภาพ
มาตรการหลักในการป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 : มาตรการหลักในการป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19

4187 : ลงบทความ 07 กุมภาพันธ์ 2565
บุคลากรมหาราชจะปลอดโควิดถ้าช่วยกันทำสิ่งต่อไปนี้ : บุคลากรมหาราชจะปลอดโควิดถ้าช่วยกันทำสิ่งต่อไปนี้

4945 : ลงบทความ 07 กุมภาพันธ์ 2565
กิจกรรมบำบัดอาสา แก้ไขปัญหา กลืนลำบาก : กิจกรรมบำบัดอาสา แก้ไขปัญหา กลืนลำบาก

7134 : ลงบทความ 20 สิงหาคม 2564
การฟื้นฟูสมรรถภาพปอด : การฟื้นฟูสมรรถภาพปอด

5161 : ลงบทความ 20 สิงหาคม 2564




ThaiCreate.Com Tutorial
Location

โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา
49 ถ.ช้างเผือก ต.ในเมือง อ.เมือง จ.นครราชสีมา 30000

Contact

โทรศัพท์ 0-4423-5000
โทรสาร 0-4424-6389

e-mail : maharat@mnrh.go.th

Director

Massages Director
Schedule Program
Hit View

17,086,203
update 1 September 2015 2,150,000

Site Map

แผนผังเว็บไซต์
Follow Me!!!

Copyright © 2016 Maharat Nakhon Ratchasima Hospital. All right reserved
Powered by งานดูแลระบบปฏิบัติการและสนับสนุนบริการ